Klub trudnica i mladih mama

Klub trudnica i mladih mama


 
PrijemPortalGalerijaLista članovaKalendarČesto Postavljana PitanjaTražiKorisničke grupeRegistruj sePristupitekst


Delite | 
 

 Dijeta sa cimetom i đumbirom: do 3 kilograma nedeljno

Ići dole 
AutorPoruka
IvanaM



Broj poruka : 265
Points : 22940
Reputation : 3
Datum upisa : 17.11.2012
Godina : 33

PočaljiNaslov: Dijeta sa cimetom i đumbirom: do 3 kilograma nedeljno   Sub Okt 04, 2014 1:18 am

VAŽNA NAPOMENA: Kari ne bi trebalo da uzimaju trudnice, osobe koje imaju hepatitis ili probleme s varenjem i bubrezima.



Prvi napitak
Sastojci: 500 ml vode, 50 ml jogurta 3 kašičice crnog čaja, kašičica cimeta, kašičica djumbira, kašičica meda i kašičica karija.
Prirpema: Kuvajte vodu dok ne počne da vri, a zatim je sklonite sa ringle i dodajte sve sastojke, osim jogurta. Kada se voda ohladi, procedite je i u proceđenu tečnost dodajte jogurt i promešajte.
Upotreba: Ovaj napitak uzimajte umesto večere i posle toga se trudite da ne jedete ništa, ali možete piti vodu.

Drugi napitak
Sastojci: 80 ml vode, 170 ml mleka kašičica đumbira, kašičica cimeta i kaščica karija.
Priprema: Provreloj vodi dodajte kari, đumbir i cimet, zatim i mleko i promešajte dok ne dobijete homogenu masu.
Upotreba: Vrlo je važno da ovaj napitak konzumirate neposredno pred spavanje.


Svakodnevno uzimati oba napitka i za nedelju dana treba da imate i do 3 kg manje Smile
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
 
Dijeta sa cimetom i đumbirom: do 3 kilograma nedeljno
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Par pitanja :)
» Piletina ...
» Lanini pokusaji, greske i uspesi
» VEZBE ZATEZANJA (u slikama)

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Klub trudnica i mladih mama :: Lepota i zdravlje :: Lepota-
Skoči na: