Klub trudnica i mladih mama

Klub trudnica i mladih mama


 
PrijemPortalGalerijaLista članovaKalendarFAQ - Često Postavljana PitanjaTražiKorisničke grupeRegistruj sePristupitekst


Share | 
 

 Preporucen unos tecnosti u trudnoci

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
Jovana Srejic



Broj poruka : 34
Points : 15228
Reputation : 0
Datum upisa : 27.11.2012

PočaljiNaslov: Preporucen unos tecnosti u trudnoci   Sre Feb 06, 2013 7:57 pm

Optimalan unos vode za trudnice iznosi od 1.8 do 2.5 l, a unos je potrebno
povećati ukoliko je trudnica fizički aktivna i kada je toplo vreme, zbog
znojenja.
Konzumiranje dovoljne količine vode sprečava dehidraciju, koja može da dovede
do komplikacija, poput glavobolje, vrtoglavice, grčeva, zadržavanje vode,
takođe, sprečava i urinarne infekcije,
konstipaciju, hemoroide i edem.






Bilo kakav problem, sa bubrezima ili povišenim pritiskom zahteva
konsultaciju sa lekarom, koji će preporučiti koliko bi trebalo da bude dnevni
unos tečnosti.

_________________
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
 
Preporucen unos tecnosti u trudnoci
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Ishrana u trudnoci
» Protiv prehlade (NE kapi za nos!) u trudnoci
» Povisen nivo masnoca u krvi u trudnoci i tabela ishrane
» Opcije za mršavljenje: cetiri popularna pristupa...
» Crveni vetar (erizipel)

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Klub trudnica i mladih mama :: Pitanja :: Pitajte naseg nutricionistu Jovanu Srejic-
Skoči na: