Klub trudnica i mladih mama

Klub trudnica i mladih mama


 
PrijemPortalGalerijaLista članovaKalendarČesto Postavljana PitanjaTražiKorisničke grupeRegistruj sePristupitekst


Delite | 
 

 Med u ishrani trudnica

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
Viki
Admin
avatar

Broj poruka : 856
Points : 25579
Reputation : 10
Datum upisa : 25.07.2011
Godina : 31
Lokacija : Sabac

PočaljiNaslov: Med u ishrani trudnica   Pon Nov 25, 2013 9:34 pm

Med u ishrani trudnica



Trudnice bi trebalo da koriste med u ishrani od samog početka trudnoće jer on smanjuje mučnine, povraćanje, vraća raspoloženje, otklanja umor, sprečava malokrvnost i ima broje druge prednosti.

Med je vrlo važan sastojak u ishrani trudnica, dojilja i dece svih uzrasta.
Visoko vredni šećeri u medu, sa organskim kiselinama, biljnim hormonima, eteričnim uljima, enzimima, vitaminima i mineralima, popravljaju apetit kod dece i stimulišu varenje.
Prisustvo gvožđa, bakra i kobalta u medu, kojih nema dovoljno u majčinom mleku, kao i folne kiseline, popravlja sastav krvi i koriguje malokrvnost, objašnjava predsednica apiterapeutskog društva dr Verica Milojković za portal yumama.com.
Potreba za gvožđem u trudnoći je dvostruko veća, pa se savetuje trudnicama da med uzimaju tri puta dnevno, pola sata pre jela. Sadržaj minerala u medu varira zavisno od vrsta, što je tamniji med, više je minerala i obrnuto.
Izvor:yumama.com
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://trudniceimame.serbianforum.info
 
Med u ishrani trudnica
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Klub trudnica i mladih mama :: Porodica :: Trudnoća i porodjaj-
Skoči na: