Neredovan odlazak dece na spavanje utiče na ponašanjeDeca koja ne odlaze redovno u krevet u isto vreme sklonija su razvijanju problema u ponašanju, pokazala su nova svetska istrazivanja.
Strucnjaci su, izmedju ostalog, proucavali pojavu hiperaktivnosti, ponavljano loše ponašanje, probleme s vršnjacima i emocionalne poteškoce.
Osim toga, neodlazak na spavanje u isto vreme škodi razvoju mozga i sposobnosti regulisanja nekih vrsta ponašanja kod mališana.
Medjutim, strucnjaci su takodje otkrili da je taj efekat reverzibilan, jer su roditelji koji su poceli da stavljaju svoju decu na spavanje u isto vreme primetili poboljšanja u njihovom ponašanju.
Inace, studijom kojom je bilo obuhvaceno više od 10.000 dece, pratio se odlazak na spavanje dece stare 3, 5 i 7 godina i belezile su se informacije njihovih roditelja i ucitelja o ponašanju.
Deca stara 3 godine najcešce su odlazila na spavanje u razlicita vremena, polovina dece od 7 godina su redovno odlazila u krevet izmedju 19.30 i 20.30 sati, dok je samo 9 odsto išlo na spavanje posle 21 sat.
Strucnjaci su otkrili da su ona deca koja su celo detinjstvo odlazila na spavanje u razlicito vreme pokazala pogoršanje ponašanja.
Medjutim, ona koja su u periodu od 3 ili 5 godina odlazila na spavanje u razlicito vreme, ali su sa 7 godina krenula da spavaju u isto vreme pokazala su primetno poboljšanje u ponašanju.
Izvor: BLIC
Sub Dec 07, 2013 11:19 pm
