Klub trudnica i mladih mama
Klub trudnica i mladih mama
Klub trudnica i mladih mama
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Klub trudnica i mladih mama


 
PrijemPortalGalerijaLatest imagesTražiRegistruj sePristupitekst
Šta (ne) sme da jede hiperaktivno dete? 11418110


 

 Šta (ne) sme da jede hiperaktivno dete?

Ići dole 
AutorPoruka
Viki
Admin
Viki


Broj poruka : 856
Points : 48789
Reputation : 10
Datum upisa : 25.07.2011
Godina : 37
Lokacija : Sabac

Šta (ne) sme da jede hiperaktivno dete? Empty
PočaljiNaslov: Šta (ne) sme da jede hiperaktivno dete?   Šta (ne) sme da jede hiperaktivno dete? Icon_minitimeUto Mar 25, 2014 11:11 pm

Šta (ne) sme da jede hiperaktivno dete?



Multivitaminski i multimineralni preparati imaju pozitivno dejstvo na mentalno zdravlje mališana.
Šta (ne) sme da jede hiperaktivno dete? Ishrana-h-490x326
Esencijalne masne kiseline neophodne su za intelektualni razvoj deteta. One ne samo što proizvode prostaglandin, koji pozitivno deluje na funkcije mozga, već su važne i za membranu nervnih ćelija.
Nakon uspešnog projekta u kojem su deci s problemom disleksije i hiperaktivnosti davane esencijalne masne kiseline, pojavila se nova teorija po kojoj su sklonija hiperaktivnosti ona deca koja imaju neko oštećenje membrana, a sve usled nedovoljnog unosa esencijalnih masnih kiselina te naslednih karakteristika.
Nema nikakvih neželjenih posledica ako se deci daje hrana bogata esencijalnim masnim kiselinama kao što su orasi, semenke i njihova ulja. Najbolje su semenke susama, bundeve i suncokreta, kao i orasi.[
Maslinovo ulje i kikiriki nisu izvori esencijalnih masnih kiselina. Semenke i orahe možete dodavati supama, stavljati ih u pahuljice i kolače, ali najbolje bi bilo da ih dete jede sirove, jer toplota umanjuje njihove kvalitete.
Davanje vitamina B1, B2, niacina, pantenolske kiseline, folne kiseline kao i cinka, magnezijuma i mangana pokazalo se vrlo uspešnim u suzbijanju hiperaktivnosti.
Voće i povrće
DOZVOLJENO:


  • avokado
  • limun
  • grejpfrut
  • ananas
  • šargarepa
  • kupus
  • krompir
  • sočivo, pasulj
  • karfiol, bundeva
  • artičoke
  • celer, kruške
  • šipak, mango
  • smokve
  • prokelj, luk
  • grašak
  • spanać
  • peršun, zelena salata
  • sveže pečurke (ne iz konzerve)
  • mladi luk

[size=undefined]
NEDOZVOLJENO:


  • bademi
  • jabuke, jabukovo sirće
  • kajsije
  • trešnje
  • grožđe
  • kafa
  • čaj
  • paradajz
  • svi gazirani napici
  • kukuruz
  • krastavci, sirovi i kiseli
  • vinsko sirće
  • narandže
  • mandarine
  • šljive
  • borovnice
  • jagode
  • maline
  • kupine, breskve

[size=undefined]
Ako morate eliminisati ove namirnice, bilo bi preporučljivo da detetu dajete i vitamin C, koji će pomoći izbacivanje teških metala iz njegovog organizma.
Autor: Life Content
Nazad na vrh Ići dole
https://trudniceimame.serbianforum.info
 
Šta (ne) sme da jede hiperaktivno dete?
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Koju količinu dete treba da jede?
» Koje začine beba sme da jede i kada?
» Šta bebac ne treba da jede u prvoj godini života
» Kad dete izbegava vodu
» Šta kad dete padne?

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Klub trudnica i mladih mama :: Porodica :: Deca-
Skoči na: