Kad nestane strasti u bračnoj postelji...

Kad nestane strasti u bračnoj postelji...


Ana Vušović Marković | Foto: copyright:Profimedia.rs, shutterstock
Razlozi pada seksualne želje kod jednog ili oba bračna partnera mogu biti mnogostruki, ali rešenje je samo jedno: obostrana otvorenost i razgovor.

Pad seksualne želje u braku može se javiti među partnerima već posle dve godine zajedničkog života. Ipak, ako dvoje ljudi neguju međusobni odnos, o svemu razgovaraju i zajedno rešavaju probleme, ova želja ne mora nikada da nestane, čak se, prema rečima psihoterapeuta, može održavati i u sedamdesetim godinama. Za seks su najviše raspoloženi ljudi koji su zadovoljni, a na neraspoloženje i pad želje utiču svakodnevni životni problemi, stres, besparica, obaveze oko posla, dece…

Razlozi za pad seksualne želje

- Svakodnevni problemi, stres, nerviranje, besparica, preokupiranost poslom, obaveze oko dece, svađe, emocionalne ucene, ignorisanje, promene fizičkog izgleda u negativnom smislu
- Odsustvo ljubavi ili zaljubljenosti
- „Ljudi se venčavaju zato što su zaljubljeni, zato što postoji emocija. Često se ispostavi da imaju različite predstave kako brak ili veza treba da funkcioniše“, kaže psihoterapeut
- Neke osobe seksualno uzbuđenje povezuju sa zaljubljenošću pa im je teško da se uzbude kada zaljubljenost prođe.
- Pojedini partneri varaju i kada je odnos dobar, a seks kvalitetan
Seksualnost reaguje na različite pojave i probleme koji se pojavljuju u odnosu dvoje ljudi.

- Životni problemi su nužnost, ali kada se neko njima preokupira tada postaje neraspoložen za mnoge stvari, pa mu nije ni do seksa. Dešava se u našem društvu da često na neraspoloženje utiče stres, nerviranje, rasprave, svađe, besparica i slično. Međutim, oni ljudi koji ne povezuju ove probleme sa samopoštovanjem pokazuju da oni i ne utiču na njihov seksualni život. Zato je važno prihvatati sebe uprkos problemima. To nam omogućuje da budemo mentalno zdravi, da uživamo u životu, pa i u bliskosti s partnerom - objašnjava Zoran Milivojević, psihoterapeut.

On navodi da je glavna greška kad ljudi koji primete da ih seks s voljenom osobom sve manje zanima o tome ne govore s partnerom ili negiraju kada ih partner otvoreno upita.

- Razlog je što se plaše da bi time mogli povrediti partnera. Nedostatak otvorene komunikacije produbljuje problem, stvari se komplikuju i dolazi do otuđenja. Zato je važno razgovarati. Ako je to problem - a ne mora da bude jer možda upravo novi način funkcionisanja odgovara partneru - to treba priznati i potražiti uzrok. Ukoliko osoba ne može sama da ga definiše, ako se plaši da razgovara s partnerom ili partner reaguje negativno povećavajući problem, tada je najbolje da se potraži profesionalna pomoć - kaže Milivojević.

On ističe da kada ljudi počnu da se zabavljaju, tada je seksualna želja povezana sa osećanjem zaljubljenosti i tada su i ona i on svakodnevno raspoloženi za seks, pa ga često praktikuju.

- Međutim, kako zaljubljenost prolazi, kako njemu i njoj postaje normalno da su zajedno, a vremenom se pojavljuju druge uloge u njihovim životima, život postaje kompleksniji, tako i seks često više nije u prvom planu odnosa. Iako to nije povezano s nekim određenim vremenskim rokom, većina govori o tome da posle dve ili tri godine nastupa smanjenje seksualne aktivnosti - navodi psihoterapeut.

RODITELJSKI BRAK

- Jedna od čestih pojava u braku je postepeno otuđivanje. Kada par dobije dete tada oni više nisu samo ljubavnici, žena i muž, već su i majka i otac. Mladi parovi su često uplašeni da li će dobro odigrati roditeljske uloge, pa puno vremena provode u tim ulogama. Posledica je da su onda veoma malo u ulogama žene i muža, pa zanemare svoj odnos. To tokom godina dovodi do emocionalnog udaljavanja, što se odražava i na seksualnom planu. Krajnja posledica može biti „roditeljski brak“, u kojem dobro funkcionišu kao roditelji, a uopšte ne funkcionišu kao partneri - objašnjava Milivojević.

GODINE DONOSE PROMENE

- Fizički izgled muža ili žene, koji se uglavnom sa godinama kod pojedinih promeni u negativnom smislu, može, ali ne mora, da utiče na pojavu seksualnih problema. Ove promene se događaju polako tokom vremena tako da se partner navikne i prihvata novo stanje. Ali nekima su pojedine stvari neprihvatljive jer izazivaju gašenje seksualne želje ili čak gađenje. To su delikatne stvari jer onaj kome nešto smeta često ne želi da to otvoreno saopšti partneru, smatrajući da će ga povrediti i nastavlja da „kuva“ u sebi, što na kraju dovodi do izbegavanja - naglašava psihoterapeut Milivojević.
Saveti za održavanje fizičke privlačnosti u braku

- Bračni partneri treba da imaju nedeljne rituale tokom kojih će provoditi vreme zajedno kao muž i žena, mladić i devojka, štiteći to vreme za sebe od drugih obaveza

- Par funkcioniše kao sistem, što znači da su obe strane podjednako odgovorne za ono što se dešava s njihovim seksualnim životom tako da svaki problem moraju zajedno rešavati

- Ne treba insistirati na „bezuslovnom prihvatanju“ partnerovih osobina i načina ponašanja već treba o tim stvarima otvoreno popričati

- Ljudi koji primete da ih seks s voljenom osobom sve manje zanima, o tome treba da govore s partnerom i da ne negiraju kada ih partner otvoreno upita o toj temi

- Nedostatak otvorene komunikacije produbljuje problem u vezi, stvari se komplikuju i dolazi do otuđenja, zato je važno o svemu razgovarati

- Potražiti stručnu pomoć psihoterapeuta

- Na razgovor dolaze oba partnera, a prioritet je da se nađu rešenja koja će poboljšati seksualni život. U većini slučajeva je za to potrebno manje od deset susreta.
Izvor:Blic zena