Postporođajna depresija
Klasični simptomi uključuju rano ustajanje, slabu koncentraciju i osećaj mentalnog "usporavanja". Takođe se možete osećati krivom, bezvrednom i imati nedostatak samopouzdanja - ponekad je stanje toliko loše da ne želite čak ni da viđate prijatelje. Druge odlike ovog stanja su nesanica, slaba ishrana i briga i nebriga o stvarima.
Zašto moja depresija ne može da se leči hormonima?
Bilo je više ispitivanja prilikom kojih je korišćena visoka doza estrogena i progesterona , za lečenje postporođajne depresije , sa različitim stepenom uspeha. Ne postoji standardno lečenje i nije sasvim jasno kako estrogen i progesteron rade jer imaju suprotan efekat.
Zuji mi u glavi i stalno sam zabrinuta.Da li sam depresivna?
Verovatno ste samo zabrinuti jer imate previše posla, a malo sna. Blaga postporođajna depresija, poznata kao "baby blues" čini da budete zarinuti i plačljivi nekoliko dana nakon porođaja. Ipak, ako vam je teško da se snađete, razgovarajte sa lekarom o svojim osećanjima. poseta iskusnom savetniku takođe može biti od pomoći.
U mojoj porodici ima depresije. Da li to znači da ću i ja patiti od nje?
Ne. Iako postoji mala povezanost kod depresivnih bolesti, postoji mnogo različitih vrsta depresije i sve su pruzrokovane drugačijim okolnostima.
Zašto sam depresivna?
Mnoge žene su euforične kad dobiju bebu, ali mnoge su utučene nekoliko dana nakon porođaja; to se zove "baby blues". Lekari nisu u potpunosti sigurni zašto se to dešava, ali to se verovatno dešava usled prilagođavanja koje je vaše telo pretrpelo posle porođaja, i iznenadnu promenu nivoa hormona koji duboko mogu napadati vaše emocije. Veća je verovatnoća da ćete dobiti "baby blues" ako ste patili od predmenstrualne depresije, ako ste bili depresivni za vreme trudnoće, i/ili ste upravo dobili prvu bebu.
Otprilike jedna od deset žena pati od postporođajne depresije. To je produženi napad od "baby blues", i obično počinje nakon nedelju ili dve dana posle porođaja - često kad dođete kući iz bolnice. Možete se znojiti, iti razdražljivi, zbunjeni i umorni, imati teškoće sa koncentracijom,a možda ćete čak i sumnjati u svoju sposobnost da brinete o bebi.
Koliko god da ste čeznuli za bebom, biće potrebno vreme da se naviknete. depresija može biti rezultat koje nosi majčinstvo ili da bude izraz tužnog procesa gubitka prethodnoh načina života. U vašem novom, izmenjenom načinu života, treba da znate da ste dalje osoba koja ima sopstvena prava, a ne dodatak za svoju bebu.
Simptomi postporođajne depresije se obično smanjuju kroz nekoliko nedelja, ali ukoliko se nastave, može biti da patite od jake depresije i u tom slučaju bi trebalo da posetite lekara;možda će vam koristiti antidepresivi kao i medicinska nega specijaliste. Možete da razgovarate sa nekim savetnikom ili da se uključite u neku grupu za podršku.