IvanaM
Broj poruka : 265
Points : 44670
Reputation : 3
Datum upisa : 17.11.2012
Godina : 39
 | Naslov: Strije u trudnoci  Čet Nov 28, 2013 11:39 pm | |
|
Strije su ono sa čim žene imaju muke kad prođu ''slatki'' trudnički dani, a uzrok tome je nedovoljna hidratacija kože. Njihova pojava povezana je sa promenama u elastičnom tkivu, odnosno sa rastom vašeg stomaka i dobijanjem potrebnih kilograma, pri čemu koža postaje suva i puca. Nema mesta strahu, dajemo vam nekoliko saveta kako da, na prvom mestu sprečite nastanak strija, a zatim, ako ih i dobijete, kako da ih ublažite.
Prevencija na početku trudnoće
Došao je i taj divan dan, saznali ste za svoju trudnoću i nakon prvog naleta ushićenja, počinjete da strahujete za svoje telo i njegovu deformaciju. Strije i višak kilograma samo su neke od njih. Ni dan danas nije utvrđeno zašto određene žene tokom perioda trudnoće dobijaju obične strije strije dok one druge imaju problema sa onim upečatljivijim crnim, ljubičastim, tamnosmeđim i ružičastim. Stručnjaci kažu da veliku ulgou igra genetika. Ako su vaše majke i bake dobile strije u trudnoći, vrlo je verovatno da ćete i vi.
Ipak, tajna trudnoće bez strija krije se u održavanju kože vlažnom putem korišćenja hidrantnih krema, barem dva puta dnevno. Najbolji preparati su kreme sa vitaminom A i E, jer omekšavaju kožu. Podjednako efikasno je i ružino ulje kao i mleka za telo sa voćnim AHA kiselinama. Pored toga, pri kupanju koristite masažnu rukavicu ili četku za masiranje bočne strane tela, donjeg stomaka, gornjeg dela grudi, bedra i zadnjice. Sve su ovo područja na kojima se strije najčešće javljaju Ulja koja nikako ne bi trebalo da koristite tokom trudnoće su: ulja anisa, komorača, estragona, kadulje, bosiljka i lavande, usled mogućih štetnih posledica na majku i dete. U bobi protiv trudničkih strija, ishrana je, takođe, vrlo važna. Znamo da je teško voditi računa o svojoj kilaži, ali imajte na umu da je naglo povećanje kilograma glavni preduslov za pojavu strija. Naime, koža nema vremena da se prilagodi naglo nastalim promenama, usled čega se rasteže, ostavljajući vidljive posledice. Kako bi koža stigla isprati sve novonastale promene jedite hranu bogatu vitaminima A, C i E (jaja, riba, južno voće, zeleno povrće). Ujedno, pijte puno vode. Najpreporučjivije da to bude količina od litar do litar i po dnevno.
Nažalost, one su se pojavile
Ukoliko se i pored svih preventivnih mera, strije ipak pojave, ne brinite. Imamo za vas lepu vest. Iako ih se ne možete u potpunosti rešiti, nakon perioda od 6 do 12 meseci od porođaja, strije će izbledeti. Ukoliko vam i dalje smetaju, možete se posavetovati sa dermatologom o tretmanima za ublažavanje strija. Laserska terapija daje dobre rezultate, i to ne samo u rešenju problema strija, već i pri obnove elastičnosti kože. Sličan rezultat daje i dermoabrazija kao i hemijski pilinzi. Mnoge žene posebno naglašavaju Shea maslac (Shea butter) kao čudotvorca za strije, jer ima sastojke koji obnavljaju kožu, a ne čine je masnom niti je prezasićuju. Takođe, preporuka je i izuzetno delotvorna Šaljićeva mast, može se naći u domaćim apotekama, a koja deluje kod svih vrsta strija, kako onih trudničkih tako i onih proisteklih usled naglog rasta ili povećanja težine kod dece. | |
|
