Nega trudnice

Dok čekate bebu, vaše telo se brzo i naglo menja, kako iznutra tako i spolja, pa je zato prilagođavanje i korigovanje vaše uobičajene nege neophodno.
Neki proizvodi koje ste inače svakodnevno koristili u trudnoći treba izbegavati zbog sastojaka koje sadrže, pa su tako  anti age kreme sa retinolom ili salicidnom kiselinom prvo na spisku šta treba da prestanete da koristite. U retinolu, vitamin A je aktivni sastojak i u velikim količinama ga treba izbegavati, kao i tretmane tela koji sadrže salicidnu kiselinu. U oba slučaja, ispitivanja su vršena kod oralne upotrebe, ali nije isključeno da apsorpcijom kroz kožu (ipak su ovo jaki sastojci koji prodiru duboko u ćelije), u veći količinama može biti štetno, zato je bolje izbegavati ove sastojke.

Kreme za sunčanje nisu štetne i čak su veoma poželjne, bilo da je leto ili zima, u kom slučaju, tim kremama zaštitite lice i ruke.
U trudnoći, naglo rastezanje kože predstavlja najveći problem jer se stvaraju strije, zato je poželjno svaki dan nanositi hidrantne kreme za telo, ali i neku od specijalnih masti i krema koje su namenjene borbi protiv strija. Generalno,proizvodi koji sadrže soju, aloe veru, maslinovo ulje ili kamilicu su sjajni za negu tela u trudnoći, jer su prirodni i blagi.
Kreme za depilaciju takođe možete koristiti bez problema, pod uslovom da niste alergični na neki od sastojaka, ali generalno, kreme i losioni za depilaciju su bezbedni za upotrebu.
Ono što takođe treba izbegavati jesu anticelulit tretmani i kreme svih vrsta. Sastojci koje ove kreme sadrže ulaze direktno u krvotok i mogu biti štetni za plod, zato zaboravite na njih tokom trudnoće i perioda dojenja. Alternativa je korigovanje ishrane i lagane vežbe, na primer joga ili pilates, a specijalni kursevi postoje za trudnice i porodilje sa bebama.
Ako ste se pitali da li šminka treba da se koristi kada očekujete prinovu, ovde ne postoje zabrane, osim ako proizvodi ne sadrže retinol ili salicidnu kiselinu. U suprotnom, nastavite sa ritualima šminkanja kao i uvek!
Trudnoću zovu ,,blaženo stanje'', ali zbog drugačijeg hormonskog statusa, promene u kilaži i nivou vode unutar oraganizma mogu se javiti i neke neželjene pojave. Žene u trudnoći ne treba da se plaše svakodnevne nege i svakako ne treba da je zapostave, već samo da je prilagode svom ,,blaženom stanju''. - See more at: http://mogujatosama.rs/sve-o-nezi-tela-i-lica-u-trudnoci-2868#sthash.qdA9uEQ6.dpuf
Trudnoću zovu ,,blaženo stanje'', ali zbog drugačijeg hormonskog statusa, promene u kilaži i nivou vode unutar oraganizma mogu se javiti i neke neželjene pojave. Žene u trudnoći ne treba da se plaše svakodnevne nege i svakako ne treba da je zapostave, već samo da je prilagode svom ,,blaženom stanju''.
Prvo proverite da li možete da koristite proizvode koje već imate. Neki od njih zbog svojih sastojaka nisu pogodni za žene u drugom stanju. Ako niste sigurni da li su ili nisu sigurni bolje bi bilo da ih ne koristite.
Nega lica
Dermatolozi preporučuju da počnete s blagim sredstvom za čišćenje kože i naglašavaju da je najbolje da koristite prirodne preparate na bazi glicerina.  Nakon toga nanesite biljni tonik, pa u tankom sloju hidrantni krem u zavisnosti od tipa vaše kože.
Usled disbalansa hormona, menja se i vaša koža:
• Ukoliko ste pre trudnoće imali suvu kožu, u trudnoći će ona postati suvlja i osetljivija - Prijaće joj blagi gel za umivanje i hidratantno mleko ili losion za skidanje šminke. Nemojte da se umivate češće od dva puta dnevno, jer to dodatno isušuje kožu.Kožu lica i vrata treba svakodnevno čistiti blagim bezalkoholnim biljnim losionom.
• Ukoliko ste pre trudnoće imali masnu kožu, u toku trudnoće ona postaje još masnija.
Pri odabiru kreme za lice i mleka za telo, obratite pažnju na zaštitni faktor od sunca, trebalo bi da bude iznad 15.
- See more at: http://mogujatosama.rs/sve-o-nezi-tela-i-lica-u-trudnoci-2868#sthash.qdA9uEQ6.dpuf
Trudnoću zovu ,,blaženo stanje'', ali zbog drugačijeg hormonskog statusa, promene u kilaži i nivou vode unutar oraganizma mogu se javiti i neke neželjene pojave. Žene u trudnoći ne treba da se plaše svakodnevne nege i svakako ne treba da je zapostave, već samo da je prilagode svom ,,blaženom stanju''.
Prvo proverite da li možete da koristite proizvode koje već imate. Neki od njih zbog svojih sastojaka nisu pogodni za žene u drugom stanju. Ako niste sigurni da li su ili nisu sigurni bolje bi bilo da ih ne koristite.
Nega lica
Dermatolozi preporučuju da počnete s blagim sredstvom za čišćenje kože i naglašavaju da je najbolje da koristite prirodne preparate na bazi glicerina.  Nakon toga nanesite biljni tonik, pa u tankom sloju hidrantni krem u zavisnosti od tipa vaše kože.
Usled disbalansa hormona, menja se i vaša koža:
• Ukoliko ste pre trudnoće imali suvu kožu, u trudnoći će ona postati suvlja i osetljivija - Prijaće joj blagi gel za umivanje i hidratantno mleko ili losion za skidanje šminke. Nemojte da se umivate češće od dva puta dnevno, jer to dodatno isušuje kožu.Kožu lica i vrata treba svakodnevno čistiti blagim bezalkoholnim biljnim losionom.
• Ukoliko ste pre trudnoće imali masnu kožu, u toku trudnoće ona postaje još masnija.
Pri odabiru kreme za lice i mleka za telo, obratite pažnju na zaštitni faktor od sunca, trebalo bi da bude iznad 15.
- See more at: http://mogujatosama.rs/sve-o-nezi-tela-i-lica-u-trudnoci-2868#sthash.qdA9uEQ6.dpuf
Trudnoću zovu ,,blaženo stanje'', ali zbog drugačijeg hormonskog statusa, promene u kilaži i nivou vode unutar oraganizma mogu se javiti i neke neželjene pojave. Žene u trudnoći ne treba da se plaše svakodnevne nege i svakako ne treba da je zapostave, već samo da je prilagode svom ,,blaženom stanju''.
Prvo proverite da li možete da koristite proizvode koje već imate. Neki od njih zbog svojih sastojaka nisu pogodni za žene u drugom stanju. Ako niste sigurni da li su ili nisu sigurni bolje bi bilo da ih ne koristite.
Nega lica
Dermatolozi preporučuju da počnete s blagim sredstvom za čišćenje kože i naglašavaju da je najbolje da koristite prirodne preparate na bazi glicerina.  Nakon toga nanesite biljni tonik, pa u tankom sloju hidrantni krem u zavisnosti od tipa vaše kože.
Usled disbalansa hormona, menja se i vaša koža:
• Ukoliko ste pre trudnoće imali suvu kožu, u trudnoći će ona postati suvlja i osetljivija - Prijaće joj blagi gel za umivanje i hidratantno mleko ili losion za skidanje šminke. Nemojte da se umivate češće od dva puta dnevno, jer to dodatno isušuje kožu.Kožu lica i vrata treba svakodnevno čistiti blagim bezalkoholnim biljnim losionom.
• Ukoliko ste pre trudnoće imali masnu kožu, u toku trudnoće ona postaje još masnija.
Pri odabiru kreme za lice i mleka za telo, obratite pažnju na zaštitni faktor od sunca, trebalo bi da bude iznad 15.
- See more at: http://mogujatosama.rs/sve-o-nezi-tela-i-lica-u-trudnoci-2868#sthash.qdA9uEQ6.dpuf