Šta vas očekuje posle porođaja

U prvih četrdeset
dana porodilja će se suočiti sa problemima kao što su krvarenje,
uspostavljanje laktacije, bolne dojke, promenana ritma spavanja...


Zašto žena krvari posle porođaja?
Zahvaljujući
odbrambenom mehanizmu koji se sastoji u lučenju babinjeg pranja - lohia
(zaštitni sekret), koje štiti od infekcija, imunološki sistem žene je
nakon porođaja pojačan. Ovaj sekret je u početku obilan (krvav,
sukrvičav), a zatim postepeno postaje bistriji i sluzav, da bi posle
desetak dana dobio beličastu boju. Na kraju babinja, kada organizmu više
nisu potrebne, lohie nestaju.

Kako se tretira rana od epiziotomije?
Rana
posle epiziotomije se neguje antiseptičkim rastvorima ili tečnim
sapunima tako što se pere najmanje dva puta dnevno, a obavezno posle
svakog pražnjenja debelog creva, tokom sedam do deset dana od porođaja. U
najvećem broju slučajeva koža veoma lepo zarasta, a ožiljak je crtastog
oblika.

Zašto je skupljanje materice nekada bolno?
Posle
porođaja, materica počinje da se skuplja, i njena zapremina se
smanjuje. Tri do četiri dana posle porođaja to može da bude bolno, pošto
se materica grči. Ali, ne treba brinuti, jer je to znak da se sve vraća
u normalu. A skupljanje je prevencija od mogućeg krvarenja, koje može
da se javi na mestu gde je posteljica bila vezana za zid materice. Za
vreme i posle dojenja, bolovi će se verovatno pojačavati jer hormon
oksitocin, koji utiče na lučenje mleka, doprinosi i stezanju materičnih
mišića (kontrakcije). Nije neuobičajeno i ako su bolovi jači posle
drugog porođaja, jer materični mišići moraju da rade teži posao kako bi
se vratili u normalu.
Ipak, treba biti oprezan, jer postoji
mogućnost da su pojačani bolovi rezultat pokušaja materice da izbaci
zaostale produkte zgrušavanja krvi, tako da su neophodne redovne
kontrole kod ginekologa. Ne savetuje se uzimanje aspirina, jer on može
da pojača rizik od krvarenja.
Obično sve dolazi na svoje mesto posle tri nedelje, naročito ako dojite, jer to doprinosi povlačenju materice.

Šta se radi kada dojke nabreknu?
Ukoliko
su vam zbog naglog nadolaženja mleka grudi nabrekle, a bebi nije vreme
za sisanje, ili ne možete da grudi izmlazate u tom trenutku, dozvoljeno
je da stavite hladne obloge (najduže petnaest minuta). Kada se
pripremite za dojenje ili izmlazanje, stavite na dojke tople obloge
(takođe maksimalno petnaest minuta), kako bi se mlečni kanali opustili i
omogućili lakše «pražnjenje».


Šta podrazumeva pravilna nega dojki?Ličnu
higijenu ruku i dojki treba redovno održavati tako što ćete ih prati
blagim, neutralnim sapunom i mlakom vodom. Takođe, pre svakog podoja
premažite bradavicu i areolu svojim mlekom, jer na taj način
uspostavljate mirisni kontakt sa bebom. Majčino mleko stvara pravi
zaštitni film, pa se na ovaj način bradavice štite od infekcija i
nastajanja ragada (ozleda).

Kada će se stomak „vratiti" u stanje pre trudnoće?
Istezanje
trbušnog zida, kao i hormonske i metaboličke promene u toku trudnoće
obično rezultiraju mekim i opuštenim prednjim trbušnim zidom. Zavisno od
stepena oštećenja struktura u samoj koži i mišićima, za njegovo
obnavljanje je najčešće potrebno pet do šest nedelja. Međutim, pucanje
elastičnih vlakana u koži i mišićima ponekad ostaje trajno vidljivo kao
sedefaste pruge (strije), kao i opušten prednji trbušni zid.


Problem tvrde stolice
Mnoge
žene posle porođaja imaju problem sa velikom nuždom zbog straha da se
rana "ne pocepa" (ako je rađena epiziotomija). Zbog toga dolazi do
nagomilavanja i stvrdnjavanja stolice, što vremenom još više otežava
situaciju. Prva stolica se očekuje dva do tri dana posle porođaja, a ako
izostane - daju se tablete (ili klizme) koje izazivaju pojačan rad
creva. Takođe, treba znati da majka ne može da bude otpuštena iz
porodilišta dok ne dobije stolicu.